DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

1.554 görüntülenme · 13 yanıt

Paylaş:
aliye_aliye

aliye_aliye

Altın Üye · ✦ Mübarek Üye · 16.828 mesaj

#1
Son yıllarda karşımıza çıkan bir kavram duygusal zeka. Duygusal zeka ,duygusal ve sosyal kapasitenin yüksek olmasını ifade eder . Duygusal zekası yüksek olan kişiler duygularını iyi bilip onları kontrol edebilen, kendisini ve başkalarının duygularını anlayan ve duygularının farkında olup ustalıkla idare eden kişilerdir. Bu kişiler hayatlarının gerek özel, gerekse mesleki alanlarında daha avantajlı bir konuma geçerler. Öyle ki son yıllarda yapılan araştırmalarda mantıki zeka katsayısının (IQ) yüksek olması, hayatta başarılı olmak için yeterli olmadığını hatta %10 düzeyinde etkilediğini göstermektedir.Yani bir insanın IQ sunun yüksek olması ona kaliteli bir yaşam sürmesini sağlamıyor. Duygusal ve sosyal becerileri gelişmiş insanlar hayatta daha mutlu ve üretken oluyorlar.
Mühim olan duygusal ve sosyal becerilerin geliştirilmesidir. Madem ki hakka ulaşmak için halka gitmek gerekiyor, halk içinde fıtrat üzere yaşamak için de bu becerilerin gelişmesi gerekiyor.

Akıl gücünü her şeyin üstünde tutan batı dünyası, insan ilişkilerinin yozlaşmasına neden olan bir süreci oluşturdu. Şu an ise insanların duygusal zekasını geliştirme ve iyileştirme yolunda adımlar atmaktadır. Çünkü akıl tek başına insanlara deva vermiyor, insanların sorunlarına çözüm getirmiyor. İnsanlar birbirleriyle sohbet edip, güzel vakit geçirmek yerine genellikle rekabetin yaygın olduğu toplumlarda, birbirlerine ne kadar zeki olduklarını ve en zeki olanın da kendileri olduğunu göstermeye çalışıyorlar.. Öyle ki bir hayatı paylaşmak için evlenen insanlar arasında bile rekabet meydana geliyor ve hayatı paylaşıp daha yaşanılır kılmak için kurulan yuvalarda, eşler birbirlerine hayatı zehir ediyorlar. İnsanların mutlu olmaları, mutlu etmeleri için salt akıl gücü yetmiyor, gönül gücünü kullanmak gerekiyor. Tabi akıl gücünü ve gönül gücünü dengede tutarak.

Duygusal zekası gelişmiş kişiler aksiliklere rağmen hayatlarına devam edebilirler. Sizin hayır bildiklerinizde şer, şer bildiklerinizde hayır vardır diye buyuruyor cenabı hak. Evet hayatta karşılaştığımız aksilikler belki de aksilik değildir de biz onu öyle algılıyor olabiliriz.

Duygusal zekası gelişmiş olan kişiler ümitlerini hiçbir zaman kaybetmezler . Zaten ümitsizlik haramdır diye buyurmuyor mu peygamber efendimiz?

Duygusal zekası gelişmiş olan kişiler empati yapma yeteneğine sahiptirler. Peygamber efendimiz kendine yapılmasını istemediğin şeyi başkasına da yapma diye buyurarak, ilişkilerimizde sadece kendimizi değil diğer insanları gözetmeyi ve yapacağımız ve söylediğimiz şeylerin sonucunu düşünmemizi tavsiye etmiştir.

Duygusal zekası gelişmiş olan kişiler dürtü ve isteklerini kontrol edebilen insanlardır. İslamda nefis terbiyesi dediğimiz şey aslında budur. Belki sayfalarca açıklanması gerekli ama oruç tutmak dürtü ve istekleri kontrol etmeyi, ertelemeyi sağlayan önemli ibadetlerden birisidir. Örneğin acıktığımız zaman kısa vadede düşünüp yemek yemiyoruz, uzun vadede düşünüp o anki yemek zevkini erteleyebiliyoruz. İşte bu dürtü ve istekleri, daha güzel bir şeye ulaşmak için ertelemeye örnektir. Duygusal zeka ,aslında müslümanların sahip olması gereken ahlaki anlayışı ifade etmektedir birazda. Bu yüzden bize ait olan şeyleri bir kenara atmayı bırakıp, onları içselleştirmemiz gerekiyor.
semos

semos

Kıdemli Üye · 303 mesaj

#2
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

Emeğinize sağlık . allah c.c. razı olsun. güzel bir paylaşım . selametle inş.
aliye_aliye

aliye_aliye

Altın Üye · ✦ Mübarek Üye · 16.828 mesaj

#3
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

semos yazdı:
Emeğinize sağlık . allah c.c. razı olsun. güzel bir paylaşım . selametle inş.


ALLAH SİZDEN DE RAZI OLSUN KARDEŞİM.. SAĞOLASINIZ..SELAM VE DUA İLE
tebessumd

tebessumd

Mübarek Üye · 1.010 mesaj

#4
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

ALLAH CC RAZI OLSUN.B)
aliye_aliye

aliye_aliye

Altın Üye · ✦ Mübarek Üye · 16.828 mesaj

#5
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

tebessumd yazdı:
ALLAH CC RAZI OLSUN.B)


SİZDEN DE RABBİM RAZI OLSUN KARDEŞİM..
SELAMETLE
aliye_aliye

aliye_aliye

Altın Üye · ✦ Mübarek Üye · 16.828 mesaj

#6
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

B)B)B)
m_muaz

m_muaz

Mübarek Üye · 7.359 mesaj

#7
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

selamun aleykum ....


Rahman razı olsun ..sizden..cok aydınlatıcı bir paylaşım olmus...selametle..
AsK giBi siLah,,,nEfiS giBi düSmaN yOktUr...
fevzisultansu

fevzisultansu

Kıdemli Üye · 262 mesaj

#8
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

ALLAH razı olsun kardeşim çok güzel
hafize

hafize

Mübarek Üye · 14.020 mesaj

#9
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

BENDE BU YAZIYLA KATILIYORUM SELAMÜNALEYKÜM

EVLİLİKTE DUYGUSAL ZEKA
Araştırmacılar, sorunların değil, davranış biçimlerinin evliliği bitirdiğini söylüyor.

Bütün aşkların tatlı başladığı gibi, bütün evlilikler de ’bir yastıkta kocamak’ için yapılıyor. Ancak büyük heyecanlarla yaşanan ilk beraberlikler ve o ilklerin dayanılmaz cazibesi zamanla yerini kavgalara, ayrılıklara bırakıyor. Nikah masasında söylenen ’evet’ler hayatınızda yeni açılan sayfanın da ilk sözcükleri olur. Sonra gelenekler, birbirine aşık insanların duygu yoğunluğuna karmaşa başlar. Zorunluluklar, sorumluluklar birbiri ardına dizilik. Hayatın akıp giden çarkına çelme takmaya uğraşırken, taraflar birbirlerini kimi zaman anlayamaz olur. Kısacası zaman içinde yaşınız, çevreniz ve deneyimlerinizle değişirsiniz. Bu değişimleri yumuşak geçişlerle evliliğinize taşımayı beceremezsiniz. İşte bu noktada duygusal zeka denilen sihirli değnek devreye girip, görevini üstlenir. Duygusal zeka konusunda araştırmalar yapan psikologlar bu sihirli formülü bakın nasıl anlatıyor.

Evlilikte duygusal zekanın her zaman devrede olması gerekir. Eşler arasında evlilik içi sorunlar yaşanıyorsa, önce kendi analizlerini yapmaları şarttır. Duygusal zeka uyuduğu zaman, sorunlar bir çığ gibi büyümeye başlar.

Evlilik sonrası
Evlilik kanunlar önünde pekiştirildikten sonra, evlilik sürecinde birden fazla boyut başlıyor. Evliliğin sosyal boyutu, evliliğin kuralları, evlilikteki roller ve evliliğin duygusal boyutu. Evlilik terapilerine başvuran çiftlerde, en çok rastlanan sorunların başında, eşler arasındaki iletişim sorunu ve bu iletişimsizlikten doğan problemler geliyor. İşte bu noktada duygusal zeka önem taşıyor.

Duygusal zeka olarak adlandırdığımız, karşı tarafı anlayabilme, algılayabilme ve aynı zamanda da kişinin kendi duygularını ifade edebilme becerisidir. Toplumumuzda kişileri duygusal ve mantıklı olarak iki gruba ayırıyoruz. Üstelik mantıklı olarak nitelendirilen kişilerden övgüyle, diğerlerinden de eleştiri ile söz ediyoruz. Oysa ki, her alınan kararın altında duygular yatıyor. İnsan kendisine yapılan bir harekete cevap vermeden önce duygularına başvurur. Duygusundan aldığı mesajla düşüncesini geliştirir, sonunda da bu düşüncesini eyleme döker. Bu gerçeği göz önüne alırsak duygusal insan, mantıklı insan ayrımına gitmemek gerektiğini görürüz.

Öncelikle zeka bir bütün olarak ele alınırdı. Son yıllarda zekanın birden fazla alanda işlevsel olduğu ortaya çıktı. Bu açıdan baktığımızda evliliklerde duygusal zekanın ne kadar gerekli olduğunu görüyoruz. Bu evlilikte duygusal zekanın varlığı, uyumu son derece olumlu etkiliyor. Evlilik terapilerinde çiftler terapi süresince bu alandaki boşlukları çok iyi fark edebiliyorlar. Bir anlamda empati kurmayı da denemiş oluyorlar. Empati; bir kişinin diğer kişinin yerine bir an için geçerek, onun gibi hissetme ve onun gibi algılama becerisi. Yani, bir başkasının gözleriyle dünyaya bakmak ve bir başkasının duyguları ile bir an için yaşamaktır. Eşinin üzüldüğü herhangi bir olayı saçma bulan eş, eğer duygusal zekasını işin içine sokarsa, söz konusu olan üzüntünün hiç de saçma olmadığını farkeder. Kırıcı, yıpratıcı bir çok konuşmanın ve davranışın da bu şekilde önüne geçilmesi mümkün olacaktır.

Şikayet nedenleri
* Eşim beni anlamıyor.
* Eşim bana sevgi sözcükleri söylemiyor.
* Eşimle duygularımı paylaşamıyorum.
* Eşim benimle sohbet etmiyor.
* Eşim bana zaman ayırmıyor, başbaşa kalmıyoruz.
* Eşim benim ilgilerime karşı ilgisiz.
* Eşim çok duyarsız biri.

Anlaşılmak için
* Acımasız eleştirilerden kaçınmak, duygusal zekayı öne çıkarmak.
* Birbirlerinin duygularına karşı açık ve duyarlı olmak.
* Hayatın koşturmacası yanında birbirine zaman ayırmayı başarmak.
* Aynı evde yaşayan iki yabancı konumuna düşmemek.
* Her zaman ve her koşulda duyguları uzakta tutmadan gözlem yapmak.

Boşanma riski artıyor
Uzmanlara göre, boşanma oranlarında yükseliş durmasına karşın, yeni evli çiftlerin boşanma riski artıyor. Evliliği kurtaran veya yıkan etkenler çiftler arasındaki sorunlardan değil, bu sorunların tartışılmasından kaynaklanıyor. Evliliğin tehlikede olduğunu haber veren erken uyarı işareti, insafsız eleştirilerle göz ardı ediliyor. Mutsuz çiftleri bile, bir arada tutan sosyal baskılar giderek azalıyor. Evlilikler eşler arasındaki duygusal güçlerle kurtulacaktır. Duygusal zeka (EQ) bu dönemde kurtarıcı bir rol üstleniyor.B)B)B)



Uzaklık deyip dert ettiğin nedir ki sevgili Biz

YARADAN'ı görmeden sevmedik mi

Mevlana'dan

Beni Kimsenin Bilmesi Önemli Degil Rabb'im Bilsin , Yeter. Kim Ne Derse Desin


Bana


Rabb'im Kulum Desin Yeter...


aliye_aliye

aliye_aliye

Altın Üye · ✦ Mübarek Üye · 16.828 mesaj

#10
Re: Duygusal zeka nedir??

Re: Duygusal zeka nedir??

.................
mustafa_46

mustafa_46

Kıdemli Üye · 238 mesaj

#11
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

RABBİM NEYLERSE GÜZEL EYLER ALLAHA EMANET OLUN
aliye_aliye

aliye_aliye

Altın Üye · ✦ Mübarek Üye · 16.828 mesaj

#12
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

fevzisultansu yazdı:
ALLAH razı olsun kardeşim çok güzel


cümlemizden inşallah, sağolasınız
aliye_aliye

aliye_aliye

Altın Üye · ✦ Mübarek Üye · 16.828 mesaj

#13
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

hafize yazdı:
BENDE BU YAZIYLA KATILIYORUM SELAMÜNALEYKÜM

EVLİLİKTE DUYGUSAL ZEKA
Araştırmacılar, sorunların değil, davranış biçimlerinin evliliği bitirdiğini söylüyor.

Bütün aşkların tatlı başladığı gibi, bütün evlilikler de ’bir yastıkta kocamak’ için yapılıyor. Ancak büyük heyecanlarla yaşanan ilk beraberlikler ve o ilklerin dayanılmaz cazibesi zamanla yerini kavgalara, ayrılıklara bırakıyor. Nikah masasında söylenen ’evet’ler hayatınızda yeni açılan sayfanın da ilk sözcükleri olur. Sonra gelenekler, birbirine aşık insanların duygu yoğunluğuna karmaşa başlar. Zorunluluklar, sorumluluklar birbiri ardına dizilik. Hayatın akıp giden çarkına çelme takmaya uğraşırken, taraflar birbirlerini kimi zaman anlayamaz olur. Kısacası zaman içinde yaşınız, çevreniz ve deneyimlerinizle değişirsiniz. Bu değişimleri yumuşak geçişlerle evliliğinize taşımayı beceremezsiniz. İşte bu noktada duygusal zeka denilen sihirli değnek devreye girip, görevini üstlenir. Duygusal zeka konusunda araştırmalar yapan psikologlar bu sihirli formülü bakın nasıl anlatıyor.

Evlilikte duygusal zekanın her zaman devrede olması gerekir. Eşler arasında evlilik içi sorunlar yaşanıyorsa, önce kendi analizlerini yapmaları şarttır. Duygusal zeka uyuduğu zaman, sorunlar bir çığ gibi büyümeye başlar.

Evlilik sonrası
Evlilik kanunlar önünde pekiştirildikten sonra, evlilik sürecinde birden fazla boyut başlıyor. Evliliğin sosyal boyutu, evliliğin kuralları, evlilikteki roller ve evliliğin duygusal boyutu. Evlilik terapilerine başvuran çiftlerde, en çok rastlanan sorunların başında, eşler arasındaki iletişim sorunu ve bu iletişimsizlikten doğan problemler geliyor. İşte bu noktada duygusal zeka önem taşıyor.

Duygusal zeka olarak adlandırdığımız, karşı tarafı anlayabilme, algılayabilme ve aynı zamanda da kişinin kendi duygularını ifade edebilme becerisidir. Toplumumuzda kişileri duygusal ve mantıklı olarak iki gruba ayırıyoruz. Üstelik mantıklı olarak nitelendirilen kişilerden övgüyle, diğerlerinden de eleştiri ile söz ediyoruz. Oysa ki, her alınan kararın altında duygular yatıyor. İnsan kendisine yapılan bir harekete cevap vermeden önce duygularına başvurur. Duygusundan aldığı mesajla düşüncesini geliştirir, sonunda da bu düşüncesini eyleme döker. Bu gerçeği göz önüne alırsak duygusal insan, mantıklı insan ayrımına gitmemek gerektiğini görürüz.

Öncelikle zeka bir bütün olarak ele alınırdı. Son yıllarda zekanın birden fazla alanda işlevsel olduğu ortaya çıktı. Bu açıdan baktığımızda evliliklerde duygusal zekanın ne kadar gerekli olduğunu görüyoruz. Bu evlilikte duygusal zekanın varlığı, uyumu son derece olumlu etkiliyor. Evlilik terapilerinde çiftler terapi süresince bu alandaki boşlukları çok iyi fark edebiliyorlar. Bir anlamda empati kurmayı da denemiş oluyorlar. Empati; bir kişinin diğer kişinin yerine bir an için geçerek, onun gibi hissetme ve onun gibi algılama becerisi. Yani, bir başkasının gözleriyle dünyaya bakmak ve bir başkasının duyguları ile bir an için yaşamaktır. Eşinin üzüldüğü herhangi bir olayı saçma bulan eş, eğer duygusal zekasını işin içine sokarsa, söz konusu olan üzüntünün hiç de saçma olmadığını farkeder. Kırıcı, yıpratıcı bir çok konuşmanın ve davranışın da bu şekilde önüne geçilmesi mümkün olacaktır.

Şikayet nedenleri
* Eşim beni anlamıyor.
* Eşim bana sevgi sözcükleri söylemiyor.
* Eşimle duygularımı paylaşamıyorum.
* Eşim benimle sohbet etmiyor.
* Eşim bana zaman ayırmıyor, başbaşa kalmıyoruz.
* Eşim benim ilgilerime karşı ilgisiz.
* Eşim çok duyarsız biri.

Anlaşılmak için
* Acımasız eleştirilerden kaçınmak, duygusal zekayı öne çıkarmak.
* Birbirlerinin duygularına karşı açık ve duyarlı olmak.
* Hayatın koşturmacası yanında birbirine zaman ayırmayı başarmak.
* Aynı evde yaşayan iki yabancı konumuna düşmemek.
* Her zaman ve her koşulda duyguları uzakta tutmadan gözlem yapmak.

Boşanma riski artıyor
Uzmanlara göre, boşanma oranlarında yükseliş durmasına karşın, yeni evli çiftlerin boşanma riski artıyor. Evliliği kurtaran veya yıkan etkenler çiftler arasındaki sorunlardan değil, bu sorunların tartışılmasından kaynaklanıyor. Evliliğin tehlikede olduğunu haber veren erken uyarı işareti, insafsız eleştirilerle göz ardı ediliyor. Mutsuz çiftleri bile, bir arada tutan sosyal baskılar giderek azalıyor. Evlilikler eşler arasındaki duygusal güçlerle kurtulacaktır. Duygusal zeka (EQ) bu dönemde kurtarıcı bir rol üstleniyor.B)B)B)







ve aleyküm selam hafize annem değerli katkın ve katılımın için... Allah razı olsun inşallah. selametle kal. Allaha emanet ol.B)B)B)
aliye_aliye

aliye_aliye

Altın Üye · ✦ Mübarek Üye · 16.828 mesaj

#14
RE: DUYGUSAL ZEKA NEDİR??

mus_the46 yazdı:
RABBİM NEYLERSE GÜZEL EYLER ALLAHA EMANET OLUN


Allah razı olsun kardeşim
Paylaş:

İlgili Konular

Giriş yap ve cevap yaz.